السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا هلا اتمنى تكونون بخير وصحة وسلامة :)
اليوم حابه اتكلم عن تجربتي مع هالفيتامينات اللي الكل هاب فيها من اعلنت عنها مودل روز والاقبال عليها شي موطبيعي!
اولا حابه اتكلم عن تجربتي من ناحية السعر!
للأسف ان اول مابدأ الترويج لهالحبوب كان بين التاجرات وللأسف كان النصب بالاسعار كبير ومبالغ فيه وصلت ببعض التاجرات انهم يبيوعونها ب٣٠٠ ريال وهي بالاصل وبالاساس سعرها مايتجاوز ٦٣ريال! حتى لو اضفنا سعر الشحن ماراح توصل للسعر المبالغ اللي هم يلعبون فيه على الناس.
لهذا السبب انا دائما انصح بالبحث عن المنتجات في عدة مواقع قبل الطلب حتى لو كان السعر رخيص لكن ماتسوى السالفه ينضحك علينا فيها.
ثانيا اقرأوا وتثقفوا زين زين زين!
للأسف وانا من الاشخاص اللي اتأسف عليهم في هذا الشأن ! اننا ناخذ بالتجارب الايجابيه وكثرتها وننسى نقرا التجارب السلبيه او مانلقي لها بال عشان الغالبيه كانت تجربته ايجابيه!
انا قريت التجارب الايجابيه وتجارب الاشخاص اللي ماغيرت هالفيتامينات فيهم اي شي وماقريت عن الاشخاص اللي اثرت فيهم بشكل سلبي!
احيانا تغرينا الاعلانات وننسى ان في اشياء عواقبها وخيمة، انا جربت هالحبوب بانتظام لمدة اسبوع مثل ماهو مكتوب على العلبه ٣حبات يوميا وبعدها تركتها رغم اني شفت من ايجابياتها اني لاحظت فرق باظافري لكن انشغلت وانا عندي قاعده يا انتظم واخذ الشي بوقته او اترك الخربطه.
المهم مالكم بالطويله رغم اني اخذتها اسبوع الا انها خربت هرموناتي سنه كامله ومارجع انتظام الهرمونات عندي الا بعد مااخذت حبوب منع حمل لثلاث شهور متواصله! انا طول عمري الدوره الشهريه منتظمه بالتاريخ لكن بعد هالحبوب صارت تنقطع شهرين وثلاث شهور بعد و يدوب كم مره جتني فيه الدوره خلال هذيك السنه واذا جتني تتعبني جدا واحيانا اروح مستشفى بسببها.
وبعد كم شهر من انقاطعها قلت يمكن مشاكل نفسيه رغم اني ماكنت اواجه شي فوق الطبيعي في هذيك السنه لكن بعدها قريت تجارب سلبيه لبنات اخذوها وكانت نفس تجربتي وفي تجارب اسوأ!!!!
ثالثا العضه والعبرة من الموضوع:
تكفون لاتصيرون مستهلكين غير واعيين بخطورة المواد اللي تدخل اجسامكم ومثل هالفيتامينات والمكملات يفترض اخذها بعد اجراء التحاليل اللازمه لان بعض المواد زيادتها خطر "كل شي زاد عن حده انقلب ضده" فمثلا زياده مادة الكالسيوم عن المعدل اللازم تسبب هشاشه في العظام وايضا زياده بعض المواد يسبب نقص في مواد مقابله لها مثل البوتاسيوم والصوديوم فلو زاد الصوديوم انخفض البوتاسيوم وسبب لنا التهابات بالجهاز الهضمي وسوء في عملية الهضم اما لو زاد البوتاسيوم انخفض الصوديوم يسبب الغثيان والشعور بالتعب وآلام في الصدر.
بالتالي لازم يكون عندنا الوعي وعدم التهاون في انفسنا مقابل هالشركات والاعلانات.
"خذ بقدر احتياجك"
رابعا:خذي احتياجك من الاكل :
انا بالنسبه لي صرت ابحث عن المشاكل اللي اواجها بجسمي واشوف وش هي المواد اللي ناقضتني واعوضها بالاكل فقط تووبه من الحبوب فلو تعرضت مثلا لعسر هضم دائما احاول الجأ لأكل الموز او الطماطم او اي غذاء غني بالعنصر اللي احس بالنقص فيه واذا زادت المشكله يسوي الشخص التحاليل المناسبه ومنها بيعرف سبب المشكله.
وهذا سنابي دايما اكون متواجده فيه
